apakah anda sudah mengetahui tentang manfaat buah diatas....??
coba tebak apa nama buah diatas...??
ya tepat,. nama buah di atas semangka (watermelon)
tapi semangka juga mempunyai beberapa manfaat loh diantaranya:
- menghilangkan pegal pegal ya waktu saya liat acara dr.oz di trans tv ternyata semangka bisa menghilangkan pegal pegal di karenakan mengandung Asam Amino L. Sitrulin. Zat ini berfungsi untuk mengurai dan melemahkan asam laktak yang menumpuk pada otot yang kaku dan capek pegal. Asam laktat merupakan penyebab dari masalah capek dan pegal.
- mengurangi lemak pada tubuh Semangka merupakan jenis buah yang kaya akan kandungan citruline yang mana berperan mengurangi lemak berlebih yang berada di dalam tubuh anda.
- memperkebal sistem imune tubuh
Semangka juga merupakan sumber vitamin C. Vitamin C memiliki fungsi membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Sehingga tubuh tidak akan mudah sakit di saat cuaca kurang baik atau sangat ekstrem.4. membuat mata indahMata Yang Lebih Sehat. Ini dikarenakan, buah ini mengandung betakaroten yang akan di ubah didalam tubuh menjadi vitamin A. Vitamin A merupakan vitamin yang akan menyehatkan organ penglihatan anda.
ok sekian dari saya
semoga bermanfaat....!!
0 comments:
Post a Comment